5 exercícios para guardeiros: Preparação física específica para jiu-jitsu Lúcio Flávio Personal 1:38 6 years ago 5 622 Скачать Далее
Preparação Física Para o JIU-JITSU Do MICA GALVÃO Black Belt Channel 7:47 1 year ago 88 391 Скачать Далее
21 Exercícios de Preparação para o Jiu-Jitsu | Sérgio Bertoluci - X21 XTREME21 1:32 7 years ago 492 834 Скачать Далее
PREPARACÃO FISISCA PARA JIU JITSU / SERIE PARA GANHO DE FORCA Calasans Brazilian Jiu Jitsu 6:07 1 year ago 17 307 Скачать Далее
6 exercícios de força insanos que vão melhorar sua performance no Jiu-Jitsu Iridium Labs 9:18 5 years ago 161 459 Скачать Далее
PREPARAÇÃO FÍSICA #03 | EVOLUINDO SEU JIU-JITSU Calasans Brazilian Jiu Jitsu 5:53 2 years ago 2 022 Скачать Далее
CIRCUITO PARA RESISTENCIA E FORÇA | PREPARAÇÃO FÍSICA #16 Calasans Brazilian Jiu Jitsu 7:06 1 year ago 31 543 Скачать Далее
Minha Rotina de Musculação #bjj #mma #micaelgalvao #martialart #jiujitsu MICAEL GALVÃO 0:59 1 year ago 46 304 Скачать Далее
Preparação Física para Jiu Jitsu: Como melhorar o gás e AUMENTAR A FORÇA? Muito Mais Ação Jiu Jitsu 12:35 7 years ago 24 793 Скачать Далее
PREPARAÇÃO FÍSICA #01 | EVOLUINDO SEU JIU-JITSU Calasans Brazilian Jiu Jitsu 7:20 2 years ago 8 411 Скачать Далее
Mobilidade e Resistência aos 47 Anos: Preparação Física para Jiu-Jitsu MASTER Felipe Siqueira Jiu Jitsu 7:55 3 months ago 6 017 Скачать Далее
7 EXERCÍCIOS QUE NÃO PODEM FALTAR NA PREPARAÇÃO FÍSICA PARA LUTA Ciência do Ringue 13:13 1 year ago 52 246 Скачать Далее
